Neue Anfänger-Kurse
Tanzen ist Fitness für den ganzen Körper! Und zudem gibt es für die rhythmischen Bewegungen keine Altersbeschränkungen. Aber Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern es hält körperlich fit und baut Stress ab.
Tanzen ist ein Vergnügen, das u. a. das Herz, den Kreislauf und die Lungen stärkt. Durch die günstige Haltung werden die Bandscheiben entlastet und Verspannungen ausgeglichen. Tanzen stärkt alle Muskeln, besonders im Rücken, in den Beinen und im Beckenboden. Regelmäßiges Training verbessert die Motorik, die Koordination, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Sogar die grauen Zellen profitieren: Schrittfolgen lernen und pratisch umsetzen schult vor allem die Konzentration und die Merkfähigkeit.
Nach den Sommerferien bieten wir wieder neue Kurse an:
Rock´n´Roll Kindertraining (ab 6 Jahre): Mittwoch, den 15.09.2010 um 18:00 Uhr in der Heinrich-Rösch-Schule in Tiengen
Übungsleiter: Melanie Dorka Tel. 07746-2407 und Beatrice Harder Tel. 07746-2492.
Rock´n´Roll Erwachsene: Mittwoch, den 15.09.2010 um 19:00 Uhr in der Heinrich-Rösch-Schule in Tiengen
Übungsleiter: Anita und Thomas Maier, Tel. 07747 294
Boogie-Woogie: Donnerstag, den 16.09.2010 um 19:15 Uhr in der Heinrich-Rösch-Schule in Tiengen
Übungsleiter: Jenny Gantert und Andreas Holle, Tel. 07742-2860
